业余双打基本诀窍

网球这项运动的一个巨大魅力就在于你可以一生都乐此不疲。不过，随着年龄的增大，你的打法和运动方式将逐渐变化。因为技术、跑动能力、柔韧性、体能及恢复都会慢慢衰退，所以打网球的人们在年纪渐增时都会越来越多地参与双打。请注意，比赛竞技的激烈性并未因此而减弱，只是球速和随之而来的体能消耗感觉不会那么令人恐惧。