吃吃喝喝，解决你的后“股”之忧

到了冬季，天气干燥，更容易引发便秘。临床上，治疗慢性便秘以膨胀性泻剂为主，而治疗急性便秘时可选用刺激性泻剂、润滑剂等，但使用时间不能超过一周，如超过一周仍不能纠正便秘，应该仔细寻找病因。一般泻剂口服后6～8小时发生作用，故应在睡前服药，这样会在次晨早餐后排便，更符合生理规律。