旅游养生

随着我国人民生活水平的提高,旅游养生成为人们生活休闲新时尚。旅游养生是以养生为目的进行一系列的旅游活动,在欣赏大自然美景的同时还可以达到养生保健的作用。旅游养生以中医理论为指导,根据阴阳五行原则,可将旅游养生分为动游、静游、怒游、思游、悲游、险游。这些不同类别的旅游，是利用旅游活动来调节心态，解郁强身。