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养寿和修性

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摘要 导引、服气、吐纳、太极等等,这些都是养寿强身的上乘法门,都是让人祛病延年益寿的;打坐炼气,更是固命长寿的最根本的功夫,叫命功。只修命.不修性,此是修行第一病。
作者 孟至岭
出处 《养生大世界(B版)》 2010年第12期56-56,共1页
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