浅谈评定体育课负荷的几种方法

体育课的运动负荷，是指学生在课中做各种练习时机体所承受的生理负担量。运动负荷安排得是否适当，对完成课的任务、增强学生体质等有着重要意义。如何检查和评定体育课的运动负荷，是一件十分复杂而细致的工作。一般是用观察法、询问法和生理测量法等进行。