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摘要 服保健品后马上喝茶或牛奶 错 茶叶中含有大量的鞣酸,它能与保健品中含有的皂甙、生物碱结合,产生不能被人体吸收的沉淀物。从而降低保健品的补益作用,因此服用保健品时不宜喝茶。还有些人为了贪图方便,在喝牛奶的同时服用保健品,
出处 《医食参考》 2011年第1期46-47,共2页
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