老年茶粥药膳不可少

药膳疗法是祖国医学宝贵遗产之一，它包括药粥、药茶、药酒、药饭、药菜等。粥食茶饮很适合老年人的生理特点，并为老年人所乐于接受。按照老年人的生理和某些病情的需要，相应地烹调一些茶粥药膳，是十分可取的，于老年人防病治病和健康长寿很有好处。现推介几种药源分布广泛、价格低廉、效果明显、加工制作简单、服用方便的老年药膳。