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浅谈短跑训练中提高运动员的放松能力

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摘要短跑的运动过程短、强度大，需要运动员充分调动限度的体能，所以短跑运动员必须具备高水平的协调能力。我国著名短跑教练沈孝智认为：“高速度中的放松能力是当代短跑技术发展的精华。”的确如此，

作者尚新功

机构地区河南省西平县完全中学体育组

出处《空中英语教室：校本教研》 2011年第1期109-109,共1页

关键词协调能力运动员短跑训练松运动过程高速度

分类号 S763.712.4 [农业科学—森林保护学]

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空中英语教室：校本教研

2011年第1期

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