天冷胃寒多喝牛肉汤

牛肉需炖8 h左右,放一两个番茄还能防感冒。 冷天是喝汤补体的好时节,想要调理脾胃,多喝牛肉汤是最好的了,特别是经过长时间炖煮的牛肉汤,更容易吸收,做起来也不会太麻烦。