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瑜伽体位解析
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摘要
现在开始瑜伽体位练习。每期一个简单的体位，安全，有效，有趣，12个动作。既可单独练习．也可以作为一套完整的课程。
作者
韩俊
机构地区
禅悦瑜伽
出处
《健与美》
2011年第2期96-96,共1页
Fitness & Beauty
关键词
体位
瑜伽
解析
练习
动作
分类号
G804.49 [文化科学—运动人体科学]
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健与美
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