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青少年足球运动员体能训练的运动负荷探究
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摘要
体能训练的目的是在一定程度上提高运动员机体的机能能力,挖掘和发挥运动员的运动潜力,并有效地保持这种机能能力,以谋求尽可能好的运动成绩。在青少年的足球训练过程中,良好的体能训练是青少年足球运动员形成长期竞技能力的基础。
作者
刘鹏
孙正
出处
《少年体育训练》
2011年第1期70-70,共1页
关键词
青少年足球运动员
体能训练
运动负荷
机能能力
运动成绩
训练过程
竞技能力
成长期
分类号
G843 [文化科学—体育训练]
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