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400米运动员训练特点研究 被引量：3

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摘要 专项力量训练是400米运动员掌握专项运动技术、稳定提高运动成绩的基础。通过专项力量训练可以使青少年运动器官达到良好的发育状态,在长期教学训练中可有效地预防和避免运动损伤,保证训练,从而更好地增加运动员的专项力量以及成绩。
作者 李军
机构地区 安庆市体育局业余体校
出处 《运动》 2011年第1期20-21,127,共3页 Sport
关键词 专项力量 400米 力量
分类号 G807.0 [文化科学—体育训练]
  • 相关文献

参考文献7

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引证文献3

二级引证文献4

运动
2011年 第1期

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