中学女生体育课心理障碍的成因及对策研究

本文运用文献资料法、问卷调查法和数理统计法等研究方法对苏州市市内的五所中学的300名在校女生进行随机调查,并针对调查结果进行研究分析。结果发现:有许多中学女生不愿上体育课,表现出对体育课的胆怯、畏惧、害羞和不敢练习心理,日积月累则有可能转变为忧虑、沮丧、自卑、敏感等不健康心理。本文从生理、心理以及外界环境等方面剖析中学女生体育课产生心理障碍的原因,并针对原因提出了可以缓解与消除心理障碍的措施与方法,以使广大在校中学女生通过体育课使身体素质、技术技能、心理能力等得到进一步提高和发展,为终身体育奠定良好的基础。