于丹：下班不应酬不上网不工作

于丹是个很关注健康的人。她极力倡导＂慢活＂。她认为,慢生活是一种哲学。一个人外在可以用紧张的节奏去工作,内在可以用从容的节奏去生活,内在和外在的节奏是可以保持平衡的。