老人春节保健要注意啥

人到老年,本就年老体衰;一到过年,生活规律打乱,情绪容易激动,再加上一些有碍身体健康的习惯、习俗推波助澜,这些都有可能诱发疾病,轻者住院,重者丧命,老年人要警惕。笔者在此新编春节养生防病＂三字经＂;＂守年夜、不通宵;莫迷信、乱停药;小病治、不能拖;儿没归、心莫急;悠着点、别太累……＂。希望能对老年人安度春节有所帮助。