如何在体育教学中培养良好的锻炼习惯

在体育课堂上，培养学生良好的锻炼习惯，对提高课堂教学效果，培养学生终身体育能力，促进学生身心健康地发展有着重要的意义。转变观念，提高对培养学生良好锻炼习惯的认识。有计划地培养学生良好的锻炼习惯。把握形成学生良好锻炼习惯中发挥体育教师在教学过程的主导作用、促使学生形成自律性等两个因素。