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4:1健康调和油 把健康融入一日三餐
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摘要
人体所需的脂肪酸分类 脂肪酸分饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸两大类。饱和脂肪酸主要存在于陆产动物中,如猪、马、牛、羊、鸡、鸭、鹅等。不饱和脂肪酸主要存在于植物油和水产动物中,如豆油、花生油、芝麻油、玉米油、葵花油、橄榄油、鱼、虾等。
作者
赵亮
出处
《中国保健营养》
2011年第2期73-73,共1页
China Health Care & Nutrition
关键词
不饱和脂肪酸
调和油
健康
三餐
水产动物
植物油
花生油
芝麻油
分类号
R151.41 [医药卫生—营养与食品卫生学]
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中国保健营养
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