多饮多食

在很多人眼里,能吃能喝一直是健康的标志。不少人在美食诱惑面前管不住自己的嘴,每餐都吃到很饱,这样不仅影响消化,使体态变得臃肿,还可能诱发多种慢性疾病;也有人平时并不贪吃,最近才开始特别想吃东西,这就很可能是由疾病引起的了。