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浅谈如何提高女生健美操教学效果

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摘要现代健美操是以徒手操的各种动作为基础，结合舞蹈、艺术体操、技巧、健美、武术等诸多动作，经编排、组合并配置音乐，在乐曲的伴奏中2～3分钟内完成一套动作。运动负荷大．能全面发展身体素质。尤其是健美操中一些独特的造型、跑动、跳跃等动作姿态优美，富有青春活力，

作者陈荣

机构地区海城市第三高级中学

出处《中小学电教（下）》 2011年第2期140-140,共1页 Primary and Middle School Educational Technology

关键词健美操教学效果女生身体素质运动负荷动作体操音乐

分类号 TS974.1 [轻工技术与工程]

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中小学电教（下）

2011年第2期

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