分腿腾越横箱教学设计

分腿腾越是支撑跳跃中最典型的基本动作之一。在教学中应首先教会学生加速助跑，会用前脚掌踏跳，并发展基本的弹跳能力，一般学生在分腿腾越时，推手后身体过于前倾，不能挺身。形成这种情况的主要原因是推手不及时、力量小，不能向上做挺身动作。为了克服这些缺点，本期三个教学设计中都有精彩的辅助方法呈现，很好地解决了问题，突破了难点；耐久跑主题选用了小学和中学老师的两堂实践课设计，