跆拳道步法在技术训练中作用探讨

跆拳道于2000年正式成为奥运会项目,各国的技术、战术都在不断创新,不断发展,技战术水平也在不断提高,尤其是我国女子跆拳道队更为突出。在国内外高水平的比赛录像中可以看到,这些员们都有一个共同的特点,她们都是以灵活多变的步法来调整距离,躲避对手的攻击和调动对手;以敏捷的步法连接技术,有效的击打,达到了得分的目的,最后取得比赛的胜利,由此可见跆拳道的步法在比赛中占有多么重要的位置。