该喝牛奶还是喝豆浆？

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摘要有些人说：喝牛奶好，因为牛奶含钙高，有助于老年人补钙。也有人说：喝豆浆好，因为对于黄皮肤的中国人来说，豆浆更容易吸收。还有人说：从生理角度讲，应该是男喝牛奶，女喝豆浆。那么，老年朋友到底是该喝牛奶，还是该喝豆浆呢？

作者贾雁峰

出处《老人世界》 2011年第3期52-53,共2页 The World of Aged People

关键词豆浆牛奶老年人中国人补钙皮肤

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老人世界

2011年第3期

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