影响青少年业余训练背向滑步推铅球技术的因素分析及建议

一、青少年业余背向滑步推铅球的训练特点 青少年时期正是长身体的时期，在安排训练和强度时，要充分考虑到青少年自然生长发育的规律。通过训练要促进青少年生长发育，身心健康。