快乐就在转角处——情绪ABC理论在集体心理辅导课中的应用

入学后，不少高一新生在初高中学习生活衔接和适应上感觉很迷茫，加上进入青春期后，他们很容易对身边发生的一些事情产生消极、片面、偏激等不良情绪和看法，从而做出一些不理性的决定，平添诸多烦恼，甚至影响学习和生活。如何引导学生合理思考和对待身边的“烦恼事”，成为摆在许多心理工作者和班主任面前的一件大事。