给职初教师心理调适的几点建议

教师在入职初期由于个人角色的转换、环境的变化和要求、人际关系的复杂多重、自我认知的偏差，易于在心理上体验到焦虑、紧张、抑郁、孤独、挫折等不良情绪。本文拟通过案例来分析新教师产生心理不适应的原因，并提出相应的心理调适策略。