每天1万步对一个老年人合适吗?

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摘要编辑部医生：问：我女儿给了我一个计步器，让我每天走一万步。当我实践、一段时间后，我认识到我每天只能走大约3000步。10000步对于象我这样的一个年龄70岁的人现实吗？

出处《心血管病防治知识》 2011年第1期79-79,共1页 Prevention and Treatment of Cardiovascular Disease

关键词老年人计步器编辑部

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心血管病防治知识

2011年第1期

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