秘宗练手拳

秘宗拳是我国武坛名拳，几百年来在北方流传甚广。相传此拳源自宋代周侗（周为岳飞、卢俊义、武松之师），后由卢俊义传燕青。有据可查的是在清雍正年间，有鲁人孙通，人称“铁腿”，在沧州隐居授徒，教出不少高手，并形成三种技术风格不同的支系：以陈善为代表的“秘宗拳”，以张耀亭为代表的“燕青拳”，以霍家（霍元甲祖辈）为代表的“迷宗艺”。这三种流派的套路中都有“练手拳”，但内容和演练风格不尽相同。