食疗补品——石斛

中医学认为，石斛味甘淡、微成，性：寒凉，入肺、胃、肾三经。有润肺益胃、养阴生津、补虚强身、清热明目、除痹止痛之功。其滋补特点是清中有补，补中有清，适用于劳损体虚、咽干口渴、腰膝酸痛等症。