期刊文献⁺

任意字段

题名或关键词

题名

关键词

文摘

作者

第一作者

机构

刊名

分类号

参考文献

作者简介

基金资助

栏目信息

8项措施：为自己减压

原文传递

导出

摘要压力是我们每个人生活中不可避免的重要组成部分，持续的压力不但会影响工作绩效。还会损害健康，降低个体的幸福感。掌握一些简便可行的压力管理技巧可以帮助我们有效应对压力，改善生活质量。以下是一些自我减压的小措施，如果愿意尝试一下，也许会有意想不到的收获!

作者傅安球陈建萍

机构地区上海师范大学上海健康职业技术学院

出处《大众医学》 2011年第3期51-51,共1页

关键词压力管理生活质量工作绩效损害健康自我减压幸福感

分类号 R197.3 [医药卫生—卫生事业管理]

引文网络
相关文献

1邵兵.8项措施为自己减压[J].大家健康,2011(4):24-25.
2史静.坦然接受，尽享生活[J].家庭健康（医学科普）,2008(3):6-7.
3Mika,张旭明(摄影).复苏青春的高能美味[J].健康之友,2009(1):162-165.
4章月娥.职场中的自我减压[J].生活与健康,2009(7):44-44.
5张素蓉.临床护士自我减压的探讨[J].中国医药指南,2010,8(9):27-29.
6徐澄.男人不能缺9类食物[J].养生保健指南,2015,0(4):76-76.
7杨司佼.从玲子的晕倒谈自我减压[J].祝您健康,2011(9):32-33.
8刘凤英.情商培养在门诊护理工作中的应用[J].家庭护士（专业版）,2008,6(9):816-817. 被引量：1
9玲洁.自我减压之减压故事：幸福的女人爱自己[J].家庭健康（医学科普）,2008(3):6-6.
10赵晶,陈晶,王晶,杜丹.护士提高自身素质与工作中自我减压[J].新医学导刊,2008,7(9):95-95.

大众医学

2011年第3期

相关作者

内容加载中请稍等...

相关机构

内容加载中请稍等...

相关主题

内容加载中请稍等...

浏览历史

内容加载中请稍等...

;

使用帮助返回顶部