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时尚慢跑计划跑出健康来!

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摘要在快节奏的现代生活中，健康已经成为越来越多人关注的问题。早起一小时，精神一整天——慢跑作为一种简单、方便又效果出众的运动项目，已经被很多的人选择。但是，你真的会慢跑吗？怎样的跑步才是慢跑？慢跑前后该注意些什么？还有，让慢跑也能变得时尚的装备有哪些？在这里都将为你一一解答!

作者 Arrol

机构地区 TP

出处《当代学生（探秘）》 2011年第3期46-48,共3页 Modern Students

关键词慢跑时尚健康现代生活运动项目快节奏跑步

分类号 G806 [文化科学—运动人体科学]

引文网络
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当代学生（探秘）

2011年第3期

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