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应对考试焦虑症的几种方法

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摘要 浅显地分析了考生考前综合焦虑症形成的原因,并提出了相应的调节方法,主要是改变认知、思维和行为等方法。对病情较严重者,初步介绍了系统脱敏疗法,期望为莘莘学子减轻求学压力。
作者 易琼
出处 《当代文化与教育研究》 2011年第1期41-43,共3页 Contemporary Culture and Education Research
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参考文献5

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