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要健康,先睡好
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摘要
充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准。但人们对睡眠的重要性普遍缺乏认识。动物试验表明,小白鼠如果超过6天不睡眠,就会出现运动失调的症状,
作者
李洁
出处
《养生月刊》
2011年第3期1-1,共1页
Health Preserving
关键词
健康标准
运动失调
国际社会
动物试验
睡眠
小白鼠
分类号
R161.7 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
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养生月刊
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