怎样判断自己的脊椎是否健康

当前，因脊椎病变造成各种莫名病痛，甚至丧失工作、生活能力的人正日渐增多，如果我们能深入了解脊椎对身体健康的重要性，做好脊椎的保健工作，就能帮助我们预防相关的疾病。