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背部保健姿势进行时

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摘要睡觉时的卧姿 1.床铺的底垫要坚实，睡觉时应平躺．膝盖下放个枕头使膝盖及臀部变曲。这一个姿势可以使你的背部拉平。

作者张海燕

出处《医食参考》 2011年第4期11-11,共1页

关键词背部保健姿势睡觉膝盖

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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医食参考

2011年第4期

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