长期有氧训练对老年人神经电生理指标的影响

目的探讨长期有氧训练对老年人群神经电生理指标的影响。方法根据平常锻炼习惯,将144例住院疗养老年人分为有氧训练组及对照组,有氧训练组长期坚持医疗体操、慢跑、太极拳等有氧健身训练,持续时间在5年以上,对照组则很少进行有氧健身训练。采用肌电诱发电位仪检测各组对象周围神经传导速度(NCV)、骨骼肌收缩时肌肉动作电位最高波幅(即峰值电位)及募集类型等。结果有氧训练组肢体肌肉用力收缩时峰值电位、募集电位及神经传导速度均明显优于对照组水平(均P<0.05)。结论长期有氧训练有助于改善老年人群神经电生理指标。