家中常吃“双色菜”

菜花有白还有绿，木耳有白也有黑，到底哪种更有营养？结论是，配在一起吃最有营养。因为颜色决定营养，吃的颜色越丰富营养也越多。请看空军总医院营养科主任刘东莉的点评。