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春季宜做7件事
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摘要
保护肝胆最重要。春天会让肝脏和胆囊中的一些小毛病变得更为严重。要保护肝胆,就要避免环境中的任何化学物质,少吃动物油和油炸食品,少到饭店吃饭,远离做菜使用的劣质油,每天最好吃1~2把坚果。肝气舒畅,人的韧带、肌腱和关节也不会僵硬。
出处
《健康必读(乡村医生)》
2011年第3期54-54,共1页
关键词
春季
化学物质
油炸食品
动物油
肝胆
保护
分类号
R134.1 [医药卫生—劳动卫生]
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健康必读(乡村医生)
2011年 第3期
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