浅析跳远运动员比赛心理状态的调节

一、运动员在比赛中不能达到期望成绩的心理因素 1、内在环境的影响。心理素质较差的运动员在接到比赛任务通知的时刻心理就有了变化，有接受任务的积极准备良好心理，同时也产生不能完成预期目的的焦灼心理，这两方面因素正常合理存在，衍生出紧张不安状态。在临近比赛的训练出现状态不佳，以致比赛无法得到良好调整，不能出色完成比赛。