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大肌肉群的锻炼之胸部锻炼(上)
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摘要
对于糖尿病人来说,通过锻炼肌肉,尤其是大肌肉群的锻炼,提高肌肉质量,从而提高自身的代谢水平,控制血糖,提高健康水平。肌肉锻炼既可以在锻炼的过程中消耗血糖等能量,在不运动的时候,
作者
赵之心
机构地区
北京科学健身专家讲师团
出处
《糖尿病新世界》
2011年第3期49-49,共1页
Diabetes New World Magazine
关键词
肌肉锻炼
大肌肉
胸部
控制血糖
糖尿病人
肌肉质量
代谢水平
健康水平
分类号
R161.1 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
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糖尿病新世界
2011年 第3期
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