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大肌肉群的锻炼之胸部锻炼(上)

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摘要对于糖尿病人来说,通过锻炼肌肉,尤其是大肌肉群的锻炼,提高肌肉质量,从而提高自身的代谢水平,控制血糖,提高健康水平。肌肉锻炼既可以在锻炼的过程中消耗血糖等能量,在不运动的时候,

作者赵之心

机构地区北京科学健身专家讲师团

出处《糖尿病新世界》 2011年第3期49-49,共1页 Diabetes New World Magazine

关键词肌肉锻炼大肌肉胸部控制血糖糖尿病人肌肉质量代谢水平健康水平

分类号 R161.1 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

引文网络
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糖尿病新世界

2011年第3期

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