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健身挥汗如雨不一定效果就好
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摘要
现代的人们长期处于恒温环境中,汗腺几乎都被闲置了,即使在夏季,也不经常出汗。对此不少人认为,锻炼就应要挥汗如雨,才能达到健身效果。
出处
《陕西档案》
2011年第1期59-59,共1页
Shaanxi Archives
关键词
健身效果
锻炼
个人
健身方法
分类号
C912.1 [经济管理]
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