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跳绳也可健身

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摘要 跳绳可以预防诸如糖尿病、关节炎、肥胖症、骨质疏松、高血压、肌肉萎缩、高血脂、失眠症、抑郁症、更年期综合征等多种病症。
作者 张宇
出处 《健康向导》 2011年第2期61-61,共1页 Health Guide
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