音乐治疗让身心更健康

音乐治疗是通过生理和心理两个方面的途径来治疗疾病。一方面．音乐声波的频率和声压会引起生理上的反应。音乐的频率、节奏和有规律的声波振动，是一种物理能量，而适度的物理能量会引起人体组织细胞发生和谐共振现象，能使颅腔、胸腔或某一个组织产生共振．这种声波引起的共振现象，会直接影响人的脑电波、心率、呼吸节奏等。简单的说，音乐治疗就是运用一切音乐活动的各种形式．包括听、唱、演奏、律动等各种手段．使人达到健康目的。