添加剂明星:益生元膳食纤维——菊糖和低聚果糖

膳食纤维是一般不易被消化的食物营养素,主要来自于植物的细胞壁,包含纤维素、半纤维素、树脂、果胶及木质素等。膳食纤维是健康饮食不可缺少的,其不仅在保持消化系统健康上扮演着重要的角色．而且可以预防心血管疾病、癌症、糖尿病等疾病。