蓝莓有助预防高血压

英美研究人员合作完成的一项研究显示，富含花青素的蓝莓有助于预防高血压及其引起的各种疾病。 研究人员发现．经常吃蓝莓的人患高血压的风险与不怎么吃蓝莓的人相比要低10％。科研人员说，这项研究证实了花青素具有降血压的功效。