久坐久站职业人群的保健

站立和坐下是人体的两种基本姿势。如果一天内要连续站立很长的时间，或坐很长的时间，天长日久就容易生病，但由于工作的限制或需要，很大一部分人群不得不长时间坐着或站着工作。为了让久坐久站职业人群远离职业所带来的疾病，本期我们就为大家历数久坐或久站对人体的各种伤害，并为大家奉上简单的营养保健妙方。