冬季应注意肠胃养护

进入冬季以后，气温比较低，这时如果不慎腹部受凉，会使得寒邪内克于胃，伤人体中气。引起气机凝滞，导致胃气不和，表现为胃肠不适、胃部隐隐作痛。从西医的理论来说，在寒冷的空气中，身体很快进入应激状态，交感神经兴奋，胃酸分泌增加，胃肠易发生痉挛收缩，胃内血流下降，其抵抗力和适应性随之降低。在这种情况下，胃部易缺血缺氧，容易出现胃病。加之冬季人们食欲旺盛，食量的增加加重了胃肠的负担，胃肠疾病容易复发，重者还会出现胃出血、胃溃疡。正因为如此，冬季历来是胃肠疾病高发季节。