有“趣”才能健康

央视名嘴白岩松曾经说过：“在人的一生中，幸福和痛苦都只占5％，余下的就是平淡的生活。”平淡从容才是真。虽然事实如此，但是我们每天的生活是过得波澜不惊、索然无味，还是丰富多彩、轻松快乐，则完全取决于自己。怎样去创造和争取幸福快乐的生活？关键是要有一个良好的心态，善于从日常的平淡生活中培养自己的各种“趣”味，做一个有“趣”之人。