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番茄鱿鱼卷
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摘要
【用料】鱿鱼、洋葱 【调料】盐、姜、蒜、番茄酱、白糖 【做法】将鱿鱼切成长条,洋葱切丝,蒜、姜切末备用;锅内放油烧热,放入姜末、蒜末煸炒出香味后放入洋葱丝煸炒,再放入鱿鱼丝煸炒至打卷:倒入番茄酱,翻炒均匀后加入盐、白糖调味即可出锅。
出处
《保健医苑》
2011年第4期56-56,共1页
Health care
关键词
番茄酱
鱿鱼
洋葱
白糖
分类号
R151.41 [医药卫生—营养与食品卫生学]
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