健身先健足

脚是保健＂特区＂脚是反映人体健康的晴雨表。人体的五脏六腑在脚上都有相应的穴位,脚底是各经络起止的汇聚处。此外,脚是人体第二心脏,脚掌上有无数的神经末梢与大脑相连,是人体的保健＂特区＂。