青少年学生体育生活方式的现状调查与改进策略——以南京市为例

体育生活方式是指在一定社会条件的制约下,社会中的个人、群体或全体成员为一定价值观所指导的满足多层次需要的全部体育活动的稳定形式和行为特征。良好的体育生活方式本身就是一种积极的生活方式,是健康生活方式的一部分,它对增强体质、促进健康有着不可或缺的意义。